Toutes les graines de courges en fait !

C'est pas révolutionnaire au niveau du goût mais ça permet d'utiliser tout le potiron, c'est sympa et ça occupe les enfants 15 minutes ... et ça, c'est pas RIEN !!!

Graines de potiron grillées

Donc vous demandez à votre progéniture de bien laver les graines, elles sont gluantes et les fils attachés ne sont pas facile à enlever.

Vous laisser sécher toute une nuit ou une journée, enfin bref, elles doivent être sèches.

Graines de potiron grillées

Vous y versez un filet d'huile d'olive, des épices et de la fleur de sel, vous mélangez bien et vous enfournez à 210°C, vous secouez la plaque de temps en temps et vous stoppez la cuisson lorsqu'elles sont grillées !

Ce n'est pas vraiment une recette mais plutôt une astuce, dans une salade, pour l'apéro ...

Graines de potiron grillées

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I
Je les achète d'habitude toutes faites. Merci pour l'idée :) !
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H
Bonjour, je viens de voir votre astuce sur les graines, moi j'achète en boutique bio des graines de courges pour servir en apéro, je ne savais pas que l'on pouvait le faire. Mais peut-on la manger entière
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M
Oui tout à fait, entière ;o)
A
je ne connaissais pas ! Une bonne idée merci
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S
Super !
Juste une question, tu les manges comme ça ou il faut les éplucher ?
Merci et bon week end.
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C
Il faut que j'essaie cette astuce à la prochaine courge...
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D
Waouh j'aurais jamais crue voir cette recette sur le net. Chez nous c'est une recette de grand mère qui a des bienfaits.
J'aime bcp ton blog !
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A
J'en ai déjà fait et c'est trop bon.....ayant fait un potimarron aujourd'hui je vais pouvoir refaire ces petites graines grillées qui croustillent sous la dent
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B
très sympa, j'aime beaucoup =)
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L
il faut que 'essaye!
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F
Rohhh punaise !!! MERCI pour cette fabuleuse idée !!!!!
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