Briouats aux épinards et au chèvre
Ce matin on avait RV chez le spécialiste pour Margaux.
Je sais qu'à la sortie de l'Hopital de Dunkerque,
il y a un primeur avec un étal magnifique.
Je n'ai jamais eu l'occaz de m'arrêter mais ce matin,
j'étais décidée, il le fallait.
Je me suis donc retrouvée avec divers fruits et légumes,
mais surtout avec ça:
J'ai un super mauvais souvenir d'épinards datant de l'école primaire.
Je suis restée coincée sur une chaise face aux /épinards/purée/oeufs/durs/
pendant une éternité, et donc depuis les épinards, bof-bof.
Le spécialiste a dit,
Mme il FAUT manger des légumes,
il FAUT manger des légumes,
il le FAUT !!!
(j'exagère un peu là mais, c'était presque ça)
Je le sais bien moi (pfff, si il voyais mon blog !!!!)
(elles mangent des pommes, des clémentines, des bananes,
des haricots verts, de la purée, des cerises et des fraises et c'est tout !)
Je me fais violence et me retrouve donc avec les foutus épinards,
voilà l'histoire.
J'ai donc mixé plusieurs recettes pour obtenir ceci:
pour 500gr d'épinards, il faut:
10 feuilles de bricks
1 bûche de chèvre
des pignons de pin (au pif)
1 oeuf
J'ai lavé les épinards
et je les ai fait revenir dans une sauteuse à feu vif,
SANS matière grasse (ouais, sans rien).
Je les ai égoutté correctement.
Je leur ai ajouté les petits carrés de bûche.
Puis les pignons de pin que j'avais un peu grillé,
puis un oeuf, je poivre.
Lorsque les briouats ont étés faits,
je leur ai donné un petit coup de pinceau
avec l'oeuf qui restait au fond du plat.
Au four, a surveiller, moi 200°C pendant 1/2 heure.
Je vais vous dire un secret, j'en ai mangé 3, c'est bien non ?
Les 2 premiers avec plaisir, le dernier fût moins plaisant.
L'épinard reste l'épinard !
Mes filles, niet !!!!!