La popotte de Manue

Mon livre de recettes sur les salades sucrées et salées vient de ressortir dans un format différent !
Donc dans la collection "carrés à croquer" de chez ESI je vous présente les
"salades, recettes gourmandes".

Je vous propose pour l'occasion une recette extrait du bouquin, la salade de fruits jolie jolie ...

Préparation : 10 minutes
Repos : 3 heures 
 

Pour 4 personnes

 

100 g de framboises
1 boîte d’ananas coupés en morceaux de 500 g

2 kiwis
2 clémentines
40 g de sucre

Pelez les kiwis, coupez-les en petits cubes et déposez-les dans un grand saladier.

Coupez les clémentines avec leurs pelures en 8. A l’aide d’un petit couteau pelez-les à vif. Prenez soin de bien retirer tout le blanc sinon cela rendrait la préparation amère. Ajoutez les clémentines aux kiwis.
Egouttez les ananas en conservant tout le jus de la boîte. Prélevez 100 g d’ananas coupés et ajoutez-les aux fruits. Arrosez les fruits avec le jus d’ananas.
  

Ajoutez le sucre et mélangez délicatement. Laissez reposer la salade de fruits dans le réfrigérateur pendant 3 heures. Servez bien frais.

 

Vous pouvez bien sûr mettre toute la boîte d’ananas si vous le désirez. Je mets toujours une boîte de fruits dans ces salades pour profiter du jus tout en sachant que lors du temps de repos les fruits en rendront eux aussi.
Vous pouvez bien sûr utiliser de l’ananas frais (la préparation sera plus longue) en remplaçant le jus de la boîte par 20 cl de jus d’orange ou de pomme …
Si il n’y a pas d’enfants, ajoutez 1 cuil. à s. de rhum pour corser le goût.





Remplaçez les clémentines par des pêches, des abricots,
des oranges ...

Mer 24 jun 2009 19 commentaires
Elle est superbe ta salade de fruits et les couleurs son à tomber.
Bonne soirée.bisous
fanny et ses recettes de cuisine - le 24/06/2009 à 22h58
rien de mieux qu'une salade de fruit déjà d'une, c'est light et de 2 c'est super boooonnnn!!
yasminou - le 24/06/2009 à 23h24
wouha elle est magnifique bravo!!
auni - le 24/06/2009 à 23h29
j'ai le livre sur les salades !!! et cette recette tombe à pic . je recherchais une recette facile, rapide rafraichissante et bonne . merci Manue!
perline67 - le 25/06/2009 à 07h20
hummm,super cette salade porte bien son nom,c'est vrai qu'elle est jolie!
melanie - le 25/06/2009 à 07h27
Pleins de fuits, de couleurs et de vitamines idéal pour un dessert d'été!
MIssfa - le 25/06/2009 à 08h26
effectivement cette chanson lui colle à la peau!!elle est superbe ta salade de fruits!bises
ana - le 25/06/2009 à 09h29
Moi j'dis : pourquoi diable le sucre ? ;)
Mona - le 25/06/2009 à 11h21
Mais parce que j'aime le sucre, je l'aimeeeee !
Manue
HuuuuuummmmMMM !!
Marie Charrier - le 25/06/2009 à 15h25
C'est tout simple et tellement bon !
Magalie - le 25/06/2009 à 16h09